截瘫的人怎么练哑铃

保密 | 0个月 2022-03-13 16:44:29 1人回复来自

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2022-03-13 20:11:59

截瘫的患者如果上肢无障碍可以做一些举哑铃、扩胸运动等方法训练肌肉力量，每次应训练到肌肉产生酸痛，但不影响下一次训练为止，同时，还要为病人制作佩戴相应的支具，常用的有踝足矫形器，膝踝矫正器等。

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温馨提示：
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