大姨妈延后一周了，同房后第一天来的

      注意卫生穿透气的衣服的，不吃生冷辛辣刺激的东西，可以吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒的。用卫生勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气的衣服，避免吃生冷辛辣刺激的东西，注意身体保暖。
      

      大姨妈延后一星期来了，不过有类似果冻状的血块，这种情况是不排除怀孕流产的可能，不过也可能与受凉、生殖道炎症等有关。建议自己在家做验孕测试，验孕试纸显示阴性，这种情况不用特殊处理，但需注意小肚子的保暖；如果显示两条杠，需就医。
      

      根据你所描述的，目前是月经期的第3天，发现卫生巾上面有果冻样的血块，这是脱落的子宫内膜与血混在一起形成的，属于正常现象，在经期应该注意保暖，避免受凉，避免吃生冷刺激性的食物，都可以减少或者是避免月经期有血块的发生。
      
      以上是对“大姨妈延后一周了，同房后第一天来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经推迟一周来了，经量如果跟平时差不多，属于正常的现象。有小的凝血块可能是受到寒冷的刺激，或者是经血排出不畅引起的。可以喝点姜红糖水看看。避免过度劳累和受凉，保持心情开朗舒畅。