健康咨询描述: 13年底父亲突发重病,相继14年初奶奶突然去世,当时从医院回老家参加葬礼,奶奶下葬当天情绪失控,哭的很严重。突然在参加完葬礼下午回医院的途中,一瞬间感觉大脑一片空白,感觉思想一下子就不真实了,很虚幻。最初以为是压力太大了没有放在心上,但后来慢慢影响睡眠,会经常失眠,有时甚至整夜睡不着。18年开始真正治疗,中间停了几个月,19年三月再次治疗,吃药至今
感觉不到真实感和存在感。你现在正在吃药。请问都吃了哪些药物?平时应该调整心态,保持积极乐观的心态非常重要,出去走走,散散心,多做有氧运动。锻炼身体,提高自身的体质。
这个可能是出现了有一定的精神分裂的这种情况,建议可以到心理科做一个详细的治疗,看一下症状,有没有出现其他的不良反应,多注意观察,按照医生的医嘱采取相关措施,最近别吃一些辛辣食物,别吃油炸食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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