痘印颜色变深皮肤暗淡
健康咨询描述： 脸上这一块属于是很多斑斑点点，痘印色素沉淀，长痘就留，已经好久了，最近几天颜色越来越深了，好抑郁，是我作息出现了问题还是什么，该怎么改善，用哪些方法能调理好呢，苦恼死了，照片洗完脸现拍
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指导意见：
痘印一般是长痘痘之后所留下的，也属于色素沉着的一种，如果现在痘印越来越深，而且皮肤比较暗淡的话，这种情况建议你首先要调理作息时间，如果你平时经常有熬夜的现象，很有可能会影响到皮肤，痘印比较明显，建议你可以去你当地的医院，通过光子嫩肤方法来进行修复治疗。
光子嫩肤效果好吗
我个人觉得效果比较理想。
好的，如果我后期要去哪里做比较好
我建议你可以咨询一下你当地的市级医院。
年轻人脸上长痘是一个普遍的现象，建议你平时一定要注意保持情绪稳定，心情舒畅不要急躁，而且不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持面部卫生，不要暴晒。保证充足的睡眠，不要熬夜。你也不要太在意过一定年龄段以后这种情况自然都会好转的。必要时你也可以去皮肤科就医，让皮肤科的医生实际的看一下，可以适当的使用药膏等来改善。
最近确实心里受到影响了，作息也不怎么规律，经常熬夜
与你熬夜是有非常大的关系的。注意养成良好的休息睡眠规律，放松，不要发脾气，而且多吃些新鲜的蔬菜水果，一定不要再吃辛辣刺激的食物。
与我体质有关吗医生
与个人的体质也是有关系的，与内分泌也是有关系的，雄性激素分泌多的人起痘就更明显一点。
我这也有点起斑,而且印子不易消下去
像这种情况与休息睡眠不好或者是长时间的日光照射，饮食不规律等都是有关系的。
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