由于疫情的影响,很多孩子都被隔离在家里上网课学习,就避免不了,需要用电脑和手机来学习上网课,通常可以用人工泪液类的,滴眼液为主,使用不含防腐剂的类型,因为长期使用副作用比较小,比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液都相对效果比较不错,如果是单纯使用人工泪液眼药水不管用并且发现睑板腺功能异常,可以在使用药物同时辅助热敷,就是使用温热毛巾,每天早晚,帮助孩子热敷眼睛,能帮助孩子更好的恢复,也可以给孩子做一些有营养的食物,补充维生素。
这种情况最好减少用眼的时间。可以去药房买润眼舒滴眼液,对这种症状具有缓解作用。尽量将平板或电脑的光线调暗。多吃蔬菜水果,胡萝卜有利于用眼卫生。平时保证充足的睡眠时间。
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