你好,头晕,有很多原因,可能是你没休息好,精神压力大,情绪紧张导致的,你躺下来的时候如果水平面特别低,也会影响头部的血液循环,稍微把枕部垫高一点,缓慢起立看看能不能好一些。
起床慢点没事
那就改善生活习惯,先观察一下,别担心。
吃什么能缓解头晕
先要把原因找到,你有没有高血压,颈椎病等问题?
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