健康咨询描述: 本人有高血压,心脏有些早搏,睡眠一般,请问想服用鱼油之类的保健品可以吗?没有什么副作用或排斥现象吧
鱼油主要是调理血脂的,如果血脂有异常情况,可以适当的考虑吃鱼油。有高血压建议合理的使用降压药使血压稳定,并且平时不要吃高盐高脂肪的食物,然后配合鱼油调理一下会更好一些。
鱼油的主要功能就是降低胆固醇及甘油三酯,高血压的患者也可以吃的,因为其实身体里有能够有助于防止动脉粥样硬化。但是患者也应该注意自己的日常生活习惯。尽量以清淡的饮食为主,尤其是控制食盐的摄入量。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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