健康咨询描述: 今天是第十天早上起床感到恐惧,第五天到幼儿园之后感到心慌,第三天早上洗漱的时候想吐,脾气也很暴躁,晚上如果十点左右睡得,早上四点过就会醒,如果是十一点左右的话,那么就是三点过就会醒,还伴随着有点头晕
你好,从你的描述来看你最近是不是没有休息好,事情比较多,状态比较烦躁,感觉你情绪波动比较大,如果你有什么心事,就学会自我调理一下,学会放松。可适当吃一些谷维素,调节植物神经,促进睡眠
没有焦虑症的症状,对不对?
没有,但是你说你比较烦躁
不是烦躁,是脾气突然很暴躁,动不动就去发火??
控制好情绪
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