去晾衣服手臂就脱臼了，没有摔倒碰到

      这种情况最好及时去正规医院骨科就诊，可以拍片检查一下，可以手法复位，然后石膏外固定，与缺钙有一定的关系，也要考虑是外伤引起的。在补钙的同时可以多进食含钙丰富的食物。例如海带，虾皮，牛奶，豆制品。
      

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看，我看看是不是真脱臼，还是拉伤，如果有脱臼，还是建议手法复位，建议休息，避免剧烈运动，如果没有脱臼，考虑是拉伤治疗上，建议休息，口服活血药物，口服三七伤胶囊，观察几天看看再说。