健康咨询描述: 我不能适应普遍使用的席梦思床垫,棕垫也不行,否则睡觉时就会感到背部很沉闷,不透气,无法安睡,这种情况在温度稍高(10℃以上)时尤其明显。只有纯天然材质的垫子才没事,比如纯棉的棉絮做垫子。由于夏天无法使用棉絮垫子,又不适应空调,所以很困扰。这种情况已经持续很多年,不知是怎么回事,如何治理。
如果身体对于床垫的要求很高的话,那么有可能身体存在一定比较敏感的这种特点的,对于一些不适应身体的一些状况,那么身体反应的比较敏感,从而会造成一定程度的临床症状的。这种情况下,那么就得选择适合自己身体的一些床垫或者是其他的物品来日常的使用的。
关键是选择范围太小了,甚至没有选择。夏天空调不适应,如果还垫棉絮,必然热,风扇吹不到背部。如果直接睡在床板上,或者做简单的铺垫,又会觉得床板硬,而无法安睡。再者,出差的时候,所有酒店都是席梦思。所以,希望找到原因进行根本解决。看过西医几次,西医说无能为力,直接推荐中医;看过中医,中医说气血不好,经络不通,服其药方,不见效。
是这样的。
对于床垫的适应性这么差,对自己的影响很大。另外,不仅对床要求很高,对卧室要求也高。租了几个房间都是这样(合租中单间),比如现在的卧室,怎么都无法睡好,睡得乱七八糟,目前都是睡在客厅,才不会乱。 自己努力设法去克服,被子垫子有各种各样的,床的质量也不错。每天坚持锻炼,饮食把握得也好,食欲正常,吃嘛嘛香。烟酒不沾,无不良嗜好,不熬夜,平时工作也很用功,每天保持忙碌,但还没有找到克服问题的有效的方法。 只要一躺在席梦思床垫,或棕垫等透气性不好的垫子上,不消多时整个人就感到憋闷得不行,真是有点疑难杂症了,究竟该如何解决呢?
可以上高级别医院去看一下。
你睡眠只能使用纯棉的垫子,使用其他的垫子不能入睡,这种情况那你按你的习惯就行了,就使用这个纯棉的垫子,夏天不能用空调就用电扇。这是个生活问题,不是什么疾病。
据观察90%以上的人夏天也可以用席梦思,只在上面铺一个竹席就好,然而对于我而言,铺了竹席也还是背部十分憋闷。对于大多数人可以适应的情况,而我却不适应,影响生活比较大。另外,棉絮虽然不会出现闷不透气,但是到了夏天背部还是热啊,风扇也吹不到背部。如果直接睡在床板上,又太硬,然而奇怪的是,20多岁时以及年龄更小的时候,我是可以直接睡硬木板床的。 此外,中医认为我气血不好。手指上一点小划伤都是愈合极为缓慢。 以上问题很需要解决。我平时生活规律,保持运动,饮食正常,不吃外卖。
按中医说皮肤有问题,是肺的问题,你可以口服补肺丸,看有没有效果
皮肤有问题,这个也是疑点,请问可能会是怎样的问题,如何应对,谢谢。
皮肤有问题。可以到皮肤科或者是神经内科诊断一下
到县级医院的皮肤科看过了,医生也不知其因,只说我用自己适应的床品即可,但这不是真正的解决问题。 出差到中医较为盛行的广东时,有药店医师说我有一方面是缺维生素。
那你口服维生素B1,维生素B12,维生素C一段时间
好的,谢谢! 我对于被子和床垫的透气性要求非常高,否则躺下去不久就整个人憋闷得不行,而且不是说呼吸憋闷,是整个身体的憋闷。这种情况近年来有所加重。估计与我连续多年睡眠很差有关,这里说的差不是失眠,而是睡得很乱,很累,乱梦纷纭,莫可名状,租房换了好多地方都是这样,有些特别严重。 请问这种情况的长期睡眠差,影响了身体的哪里,使我出现了上述的对被子和垫子的透气要求如此高的情况。
睡眠差可以口服安神补脑液脑心舒,七叶安神片
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