建议急性期可以通过热敷按摩理疗进行缓解,疼痛厉害的话可以吃点塞来昔布,注意休息,避免下肢的过度行走。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
这是软组织损伤有关,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗。目前,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服活血化瘀药物,慢慢就恢复正常的
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