这个血压值正常吗严重吗怎么办
健康咨询描述： 这个血压值心率正常吗怎么办严重吗最近心情不好焦虑会影响血压值吗
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正常人安静状态下的血压为，高压，在90到139毫米汞柱之间。低压在60到89毫米汞柱之间。所以你的低压有点高。建议你定期监测自己的血压，平时要注意保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠适量运动。
总长期吃药了吗
低压高平时要注意饮食清淡。不要吃油腻，辛辣刺激性的食物。要有健康的生活方式。一旦确诊为高血压，就需要长期服药。
如何算确诊
安静时采用标准血压测量方法，非同日三次血压测量值都高的话，就断为高血压。
现在左12590心率100右12189心率96
现在是不高了。
根据你测量的血压结果，看你的舒张压偏高。像这种情况你应该连续测一周取平均值看一下，避免过于的紧张焦虑，如果自始至终都是这种数值的话，那就需要吃药治疗，如果偶然的一次可能与情绪有关系的，所以你需要继续检测一下。
每天测几次
建议你每天早晚各测一次，而且要固定时间固定同一个部位。同时学会放松。
早几点晚几点中午用测不
你要是有时间早中晚都是可以测的，而且时间你自己选定，你认为哪个时间段合适都是可以的，比方说你可以把血压计放在床头，早晨醒来就测一下，晚上睡觉测一下，中午你有时间的话也可以测一下的。
现在左12590心率100右12189心率96
目前这种情况接近于正常范围。你在放松测血压之前，至少要休息5~10分钟，使自己平稳再测。
目前血压水平属于大致正常。低压超过95毫米汞柱，高压超过140就可以诊断高血压。影响血压的水平的因素很多，包括精神心理因素，例如紧张焦虑压力等。躯体因素，例如睡眠质量躯体状况，例如血糖血脂都可以影响血压水平。需要根据不同的原因可以提供一些。对于情绪引起的血压升高，情绪稳定后，可以恢复正常。
以上是对“这个血压值正常吗严重吗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在是12189心率96
属于正常范围。
正常人的血压会时刻都保持在14090以下吗？？这两天咳嗽的很厉害会形成刺激性高血压吗？
焦虑等不良情绪可引起血压升高。正常成年人的血压水平高压及低压一般在14090以下。
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