健康咨询描述: 想要戒掉但老坚持不下去,现在也不知道该怎么办一天天都在迷茫。如果能戒掉手淫时间以后会变长的吗。
16岁这个年龄就已经5年了,说明刚开始进入青春发育期就手淫了,对身体的健康影响是非常大的。有可能会影响到身体的生长发育,包括身高的生长以及生殖器官的发育。
指导意见:
这种情况考虑是因为过度手淫导致的肾虚。患者最好看中医,利用中药的调理作用缓解。手淫必须及时停止或控制。一些中成药比如金匮肾气丸或肉苁蓉可以调整患者症状。通常要注意多锻炼,增强体质。
频繁的手淫会导致肾精亏虚体质下降,首先要控制好手淫频率,主要是转移注意力,积极的运动锻炼。也要均衡膳食营养,充足睡眠。会随着生长发育逐渐改善的。
以上是对“手淫5年了现在几秒就射了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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