脚扭了（感觉像是滑膜炎）

男 | 32岁 2022-03-18 01:13:21 1人回复来自

健康咨询描述：医生，您好，本人较胖，上周四打羽毛球，无明显感觉，周五晚在椅子上坐感觉脚后跟筋略痛（以前此脚出现过，医生诊断滑膜炎），次日开始严重，一直休息到本周四，在周二周三左右感觉好转，但周四感觉严重，期间自己喷了云南白药，想问一下大概还需要休息多少天，是否需要继续喷云南白药

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2022-03-18 08:18:59 我要投诉

这种情况一定要规范制动休息，避免过多走路，注意保暖，避免受凉，可以外用扶他林软膏，或者外用活血止痛中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀强筋健骨中成药，疼痛严重可以口服布洛芬缓释胶囊。

2022-03-18 10:05 ask916983834s 追问

好的，谢谢医生

2022-03-18 12:12医生回答：

不用客气，祝您早日康复

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