扁平足，是家族遗传病

      根据你的描述情况考虑，扁平足可以局部热敷理疗，微波治疗，射频治疗，中药涂擦治疗，中药透药治疗，可以穿矫正鞋，避免剧烈运动，避免长时间行走，定期检查片子，清淡饮食，有什么不清楚可以咨询我们。
      

      指导意见：
      可穿平足矫正鞋或矫正鞋垫治疗;症状严重者经由医生采用麻醉手法矫正，经石膏固定些时日后可进行功能锻炼;情况更加严重者，可以等年龄稍大些后再进行手术治疗。扁平足会影响患者的正常生命活动
      

      根据你的详细描述，考虑为扁平足考虑在走路久了或者是跑步时间长了会有疼痛，一般这种情况首先建议注意休息温水泡脚，注意穿软底宽松鞋子考虑症状，明显的话需要佩戴足弓垫，一般考虑疼痛明显可以去医院拍片检查，明确诊断一下
      
      以上是对“扁平足，是家族遗传病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！