腰痛带动臀部只要你弯腰就痛一边
女 | 17岁 2022-03-20 12:18:55
1人回复
来自赣州市
健康咨询描述： 只要一弯腰就痛不弯腰就没事昨天不小心提了重 物更严重了热敷- 一下就跟好我这样可以扭腰恢 复恢复吗还是尽量避免运动
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医生回复区
2022-03-20 14:13:27 我要投诉
你好，弯腰有疼痛可能，属于腰肌劳损，腰椎间盘突出症等疾病的，可能是与你腰扭伤导致的，主要还是注意多休息，加强腰背肌功能锻炼，可以考虑贴点膏药，做做理疗针灸，严重的话可以考虑吃点塞来昔布等药店。祝你健康
2022-03-20 14:14
ask94545085i8
追问
好的谢谢医生那我可以做康复运动比如拱桥啥的还是尽量休息
2022-03-20 14:15医生回答：
检最好还是多休息。腰不疼的话可以再锻炼的。
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