健康咨询描述: 戒手淫大约俩个多月,中间遗精了一次,之后就没有射精。今天我有点没忍住,手淫了,这次手淫我射了四次精,我问一下我这算过度手淫吗?我现在正在吃六味地黄丸,要吃几天?我这一次会影响记忆力下降吗?
通常来讲的话,手淫一周不超过两次,对身体是没有什么特别大的影响的,像这种情况的话呢,我觉得还是稍微多了一点,最好能够控制频率。当然可以口服一些药物,比如金匮肾气丸,对于手淫过度引起的肾气亏虚还是有效果的。
在饮食上注意避免吃油腻辛辣的东西,吃点水果蔬菜,一日三餐规律定时进餐,不要暴饮暴食的,可以少食多餐,放松自己的心情,不给自己压力的定时定量的规律饮食的。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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