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手臂胳膊的那段酸痛怎么处理

女 | 18岁 2022-03-20 19:11:23 2人回复来自

健康咨询描述：练散打时打沙袋用力过度，导致胳膊痛应该怎么处理

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2022-03-21 09:05:56 我要投诉

如果练散打做运动的时候造成运动过滤引起胳膊酸痛的话，那么应该是存在一些局部的软组织损伤引起的症状，这种情况下可以适当的做一些冷敷的治疗，可以口服一些活血化瘀胶囊等相关的药物的，可以适当的外用一些云南气雾剂。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2022-03-21 09:03:24 我要投诉

根据你的详细描述考虑为运动引起的肌肉疼痛，一般这种情况首先考虑是否有肿胀，建议注意休息，减少剧烈运动，口服舒筋活血药物，在锻炼四十八小时后局部热敷，一般考虑症状不严重的话一般一周左右恢复，注意休息一段时间