健康咨询描述: 图片中划圈的位置疼痛,旋转脚踝有刺痛感,平放触碰后有痛感。第二天轻微肿胀。
这个估计是因为运动过度引起的一个关节的劳累吧,你先休息2~3天,看看情况怎么样,如果没问题的话就不需要任何的处理,如果症状没有缓解的话,就必须要去骨科门诊就诊,看看情况怎么样
有没有可能是急性肌腱炎或者脱位
这个需要检测明确的啊
跑完5公里之后,出现照片上所圈的位置有明显疼痛的现象,很显然可能跟剧烈的运动而导致局部软组织的损伤有很大的关系,所以目前来说,首先建议选择冰敷来消肿止痛,建议平时在跑的时候可以带上相应的护腕来保护局部,可能会改善。
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