健康咨询描述: 感音神经性耳聋会导致失眠多梦吗
不一定会导致失眠。在睡前可以洗个热水澡,喝杯温热的牛奶,都能够提高睡眠的质量,要保证睡眠环境的安静卫生。对于神经性的耳聋,要积极的配合医生的治疗。平时要锻炼身体,增强自身的体质。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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