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长期使用鼠标肩关节酸痛如何改善

男 | 31岁 2022-03-22 06:19:57 1人回复 来自

健康咨询描述: 因为工作需要长期高频次点击鼠标,并且点击鼠标的时候容易肌肉紧张,伸头耸肩乌龟脖,导致肩膀肌肉酸痛不已,有什么治疗药物吗

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李岩峰
李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科,手外科各类手术。尤其擅长中西结合的脊柱手
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2023-01-02 03:16:10 我要投诉

      这种情况首先注意休息,避免的疼痛的动作,手可以外用一些中药贴膏,比如通络祛痛膏,可以口服一些非甾体抗炎药,比如洛索洛芬钠胶囊,一般可以使用一周左右,可以进行局部理疗热敷,促进血血液循环,加快新陈代谢,促进恢复,必要的时候可以进行按摩针灸
      

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