左脚和小腿发麻是怎么回事啊？

      最好能够去医院做相关的检查，看看是不是有颈椎病或者是腰椎间盘突出引起的发麻的情况，注意休息，不能熬夜，不做重体力劳动，不吃油腻肥厚辛辣刺激干燥的东西。学会放松心情，不给自己压力。
      

      左脚和小腿发麻考虑肌筋膜炎，或者是静脉血栓、脉管炎、动脉硬化等血管的病变，也有可能是神经性的病变。建议及时到医院就诊，查明原因，在做针对性的治疗。平时要注意多休息，避免剧烈的活动，避免长时间的站立，可以做局部的按摩和热敷。
      

      根据你的详细描述考虑为左腿左脚麻木感，一般这种情况首先考虑是否有腰椎部位疼痛，一般考虑腰椎间盘突出压迫神经容易出现腿麻症状，建议注意休息，平时注意腰椎部位保暖，局部热敷，考虑症状明显建议去医院做腰椎核磁共振检查明确诊断一下再做下一步治疗
      
      以上是对“左脚和小腿发麻是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！