肩膀一摇就会响并且有时伴随着疼痛

      肩膀一摇就会响，并且伴随疼痛，这种情况首先考虑是出现了肩周炎，肩袖损伤，骨性关节炎等疾病，需要到医院骨科就诊检查，平时一定要注意保持良好的生活方式，避免长时间的一个姿势
      

      指导意见：
      肩关节内如果滑膜增生较多，会使滑膜与肱骨的软骨发生碰撞，因此在活动的时候就会出现响声，而在发生响声的时候往往并不会引起疼痛。在骨关节炎的时候，出现响声的同时，往往会伴有关节的疼痛。
      

      长期趴着睡觉，左侧肩膀现在一摇就会响，感觉到骨头相差，就是因为长期一种固定的姿势导致的，建议不要长期固定一种姿势，而且您的颈椎也可能是因为这种不良的睡姿而出现了问题。建议调整一下
      
      以上是对“肩膀一摇就会响并且有时伴随着疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况和你的平时的这个嗯生活的这种姿势有关系，需要接触这种姿势，嗯转变一下，适当的运动会好一些，考虑问题不是很大。长期的这种趴着睡觉都会对肩膀是有影响的。可以做一些有氧运动。可以做做一些体操呀，会锻炼一下这个肩颈部的肌肉。
      

      根据你描述的这种情况应该考虑是肩周炎症导致的可能性比较大一些，当然了也有可能是着凉了风湿涝症，所以说目前就是热敷一下，然后尽快的去医院看一下外科的医生，如果确定是肩周炎症，那么就需要口服药物。或者局部封闭，一定注意保暖，