你好,你才刚刚坐完月子,身体应该还比较虚弱,没有完全恢复到以前的状态,建议你好好休息一下,如果想运动的话也建议循序渐进,不要一次太剧烈。先休息观察一下,如果还没有缓解,建议去医院看看。
是因剧烈运动引起的头痛吗
这个是有可能的,你要休息好
指导意见:
头痛的原因及种类很多的,即便是普通的偏头痛也有多种诱因,如受寒着凉、疲劳、睡眠不足或睡眠过多、进食奶酪、巧克力等食物、不通风的环境等。还有包括感冒等炎症因素、影响颈椎的因素等都可以头痛。比较严重的头痛需要就诊神经内科再行查找原因。如果是不严重的头痛,建议休息观察,因为哺乳期不适合服用药物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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