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因为饮食问题，黑眼睛变蓝色还有青年环还能恢复吗

女 | 23岁 2022-03-24 10:42:54 2人回复来自

健康咨询描述：因为饮食问题，黑眼睛变蓝色还有青年环还能恢复吗

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2022-03-24 13:06:35 我要投诉

首先需要改掉不良习惯，养成良好的生活习惯，多饮水多食用容易消化吸收，富含维生素的食品，避免进食刺激性的食物，不要抽烟，饮酒不能熬夜，特别是避免长时间太阳下暴晒，以免颜色无法恢复正常。

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2022-03-24 10:50:41 我要投诉

你好，如果感觉眼睛无明显不适，视力没有影响影响，应该问题不大，不用担心，平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机，多户外活动，适当体育锻炼，配合热敷眼睛。多吃绿叶蔬菜水果忌辛辣胡萝卜蛋黄等补充维生素！

2022-03-24 10:53 ask94436452w2 追问

青年环可以通过控制饮食而消失吗

2022-03-24 11:08医生回答：

低脂清淡饮食可以有一定作用