健康咨询描述: 最近熬夜洗头次数也比较多这是不是脱发了正常吗
这个看起来有点不正常,要比正常的要宽一点。可以用米诺地尔酊外用在头发减少的地方。平时可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。
指导意见:
是出现脱发,头缝隙宽症状,与平时生活习惯差,熬夜,毛囊营养供给差等因素有关系。可以用生姜片涂擦局部皮肤,平时可以用何首乌水来洗头有助于修复毛囊,平时也要保证好的睡眠习惯,避免过度熬夜和压力太大。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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