骨关节炎平时的锻炼最重要的就是不要进行高负重锻炼,不要给患病关节过高的负重强度,在床上可以进行屈膝伸直交替进行,另外还可以进行全身性的运动,比如散步或者慢跑,来促进全身骨密度的增加
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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