一般情况下来讲如果怀疑自己出现早泄的话,建议还是应及时的到当地的泌尿外科或者是男科门诊进行检查,积极的寻找引起早泄的原因,另外如果日常存在手淫的情况的话,是要严格的戒掉的。平时应放松心态,保持一个良好的心情,避免精神的过度紧张。
你好,根据描述的情况,年轻人有早泄,大部分与局部频繁的刺激有关,建议平时多锻炼身体,增强体质,均衡营养,不要偏食,可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼,也可以进行下蹲运动提肛训练,配合口服中成药物五子衍宗丸治疗,应该能够好转的
根据你所描述的情况来看,性生活时间短,并不能控制射精的时间,属于早泄的症状表现,这种情况在平时不要有手淫的习惯,加强自身的体育锻炼,多吃一些高蛋白的食物,积极配合医生用药做治疗,对自身病情的恢复是有帮助的。
以上是对“怀疑自己有早泄,一直是这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
性生活小于五分钟就是早泄的症状,需要戒掉手淫和抽烟、熬夜的不良习惯,平时可以做跳绳、游泳、慢跑等有氧运动。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪锻炼阴茎延长性生活时间。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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