就是有点头痛。？。？

女 | 22岁 2022-03-27 00:22:13 2人回复来自

健康咨询描述：可能是学习太焦虑了吧加上熬夜。头好痛但是过了一会又不会最近快要考试了，心里有点压力再加上头痛学不进去有点焦急

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熬夜学习压力大，头疼学不进去，焦急。这种情况应该静下心来。出去走走，散散心，分散一下自己的注意力，然后再去学习。要有计划的去学习。一步一个脚印的去学习。相信付出会有回报，要有自信心。

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2022-03-27 09:54:48 我要投诉

头痛是常见的生理症状。引起头疼的因素很多，包括情绪因素，精神因素或者是躯体因素。长期处于紧张焦虑情绪，可引起紧张性头痛。长期睡眠不足也可影响身体健康，导致头晕头痛症状。需要保持平常心态，学习需要劳逸结合，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。

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