询问一下体检内容，求指导如何改善，谢谢

      你好，根据您的检查结果来看的话，这些个数值异常没有什么太大的临床意义啊，说明不了什么问题不用过于担心，建议您平时放松心情就可以了，不用进行特殊的干预的，平时饮食上规律一些，荤素搭配均衡营养，保证自身的营养需求就可以。
      

      根据你描述的情况和你所拍的这个图片来看，红细胞计数偏高，血红蛋白含量偏低，是不需要进行治疗的，这两项数值的偏高和偏低没有什么太大的临床意义，也不会导致疾病的发生，更不需要用药，所以不用过于担心，平时多喝水，饮食注意清淡，注意休息就可以了，定期的进行体检。所以保持良好的饮食作息习惯，不要熬夜劳累。