头痛，喉咙发炎一睡觉头就很疼难以入睡

      根据患者所描述症状，考虑患者可能存在感冒的因素，患者要注意合理休息，不要过于劳累，避免熬夜，多喝水，注意保暖，不要吃辛辣刺激性的食物，可以服用治疗感冒的药物，比如可以服用感冒清。如果症状没有好转，及时到医院进行检查。

      喉咙痛头痛，额头发烫，可以看一下自己是否有发烧的情况，如果有病毒或者细菌感染，通常会引起咽喉疼痛，可以选用抗病毒以及抗生素的药物治疗，像布洛芬或者是乙酰氨基酚能够缓解疼痛，平时要多喝水多吃瓜果蔬菜，不要吃辛辣食物。

      考虑您的情况，有可能是跟扁桃体炎有一定关系的，建议您可以适当的口服一些抗生素类的药物以及蒲地蓝口服液，具有一定的抗菌消炎，清热解毒的作用，在日常的生活当中也要注意保持良好的生活习惯，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜！
      以上是对“头痛，喉咙发炎一睡觉头就很疼难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      上述病变的发生考虑是出现炎症感染所引发的可能性较大，应该是由于炎症刺激所引起的疼痛。这种病变在中医上的类型相对比较多，建议去中医内科进行面诊，要根据详细的表现明确病理类型，再选择治疗方法。如虚寒性的疼痛可以进行温阳散寒的治疗，同时可以加用针灸。