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吃高蛋白的食物和多吃蔬菜会对胆固醇有影响么?

女 | 27岁 悬赏3个健康币 2022-03-27 17:50:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 这是前几天的报告,我血脂偏高,胆固醇也高,脂肪肝也是严重的,现在想吃减肥餐,会有高蛋白的食物,吃高蛋白的食物和蔬菜会对胆固醇脂肪肝这块有不好的影响么?要是想吃减肥餐减肥应该怎么去做?谢谢大夫


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医生回复区

王启海
王启海 莒县中医医院   副主任医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫 帮助网友:4671
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2022-03-27 17:57:57 我要投诉

      根据你描述的情况和上传的图片看,你因为腹疼去医院做检查,转氨酶升高,胆固醇,甘油三脂偏高,脂肪肝也很严重,你这种情况可能是体型比较肥胖,这种情况建议你合理膳食,多吃蔬菜水果,低脂低糖饮食,不要吃得太饱,加强体育锻炼,控制你的体重
      

韩文丽
韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛 帮助网友:71213
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2022-03-27 18:00:28 我要投诉

      你好!根据图片提示的血液化验结果,丙氨酸氨基转移酶。天门冬氨酸氨基转移酶高于正常属于肝功能异常,另外化验的胆固醇、甘油三酯还有低密度脂蛋白胆固醇。也高于正常范围,属于混合性高脂血症。平时饮食建议低盐低脂肪,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏。每天的饮食营养搭配合理。除了一定量的主食,另外可以吃适量的蛋白质瘦肉。多吃蔬菜水果。适当运动锻炼,有利于减少脂类物质的吸收。主食适当控制,尤其晚上主食少吃。可以有规律的做健身运动。高蛋白饮食对肝肾都会增加负担。适量是可以的。饮食上做好一般不建议用减肥产品。肝功能异常还需要去医院的消化科就诊检查一下查找原因,必要时服用保肝的药物,定期复查。
      

孟宪华
孟宪华 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 心脏病,糖尿病,中风、中毒,昏迷、呼吸系统等急危重 帮助网友:30463
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2022-03-27 18:06:17 我要投诉

      你好,根据您所描述情况还有检查结果来看的话,主要还是考虑有点高脂血症啊,有点干够成的药物调理,多吃水果蔬菜,多吃一些高纤维的食物,这样的话是有助于病情的恢复的,吃减肥餐也是没有什么问题的啊。
      
      以上是对“吃高蛋白的食物和多吃蔬菜会对胆固醇有影响么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

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