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从山上下来会出现耳鸣,甚至出现耳朵疼痛,是因为耳朵内外气压发生变化导致的鼓膜塌陷引起的,可以用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓从上下反复摩擦,能够平衡压强,通过咀嚼动作
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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