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2022-03-31 06:40:30 我要投诉
脸上和头皮上都出现长闭口粉刺的情况，首先考虑肝饮食不健康，作息不规律有关系，建议您先在饮食上注意调整饮食结构，避免吃一些过油，过辣过甜以及辛辣刺激性的食物，尽量的清淡一些，多吃一些蔬菜和水果，在日常作息上避免熬夜，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，建议每天有8~10个小时的睡眠时间，其次注意个人的清洁卫生，如果脸部爱出油或者是头发爱出油可以一天洗2~3次脸，头发隔一天洗一次，在药物治疗上可以涂抹阿达帕林凝胶，苯甲酰凝胶或者是维a酸软膏。
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