健康咨询描述: 桡骨下端骨折(右侧) 尺骨茎突骨折(右侧) 下尺桡关节脱位(右侧) 尺桡骨下端一枚克氏针已取出 现在已经僵硬怎么进行训练手正常那样,我一训练就疼怎么办
何时可以锻炼,怎样进行锻炼,通常情况下不是患者的手术方式决定的,而是与患者的恢复状态以及目前的情况有直接的关系因此建议患者及时到医院进行必要的检查,明确诊断以后再进行必要的康复锻炼。
指导意见:
如果出现了关节脱位的情况,一般可以去医院的骨外科去做复位处理才可以的,平时要注意锻炼自己的身体的增加功能,避免吃油腻辛辣刺激的东西,多吃容易消化的东西,可以吃水果和蔬菜。吃补钙的东西。
照片看到了,前臂骨折、内固定术后,人体胳膊肌肉肌腱较长时间不活动,会处于僵硬和挛缩状态,所以会出现功能受限、活动受限表现,不用担心,建议局部热敷,缓慢循序渐进的开始主动和被动功能锻炼,即可改善,需要2-3个月才能逐步恢复
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温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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