有问必答网心理健康科 → 不知道是怎么了这是有问题的吗

不知道是怎么了这是有问题的吗

女 | 26岁 2022-03-31 13:27:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 觉得没有人喜欢我怎么做做什么都做不好特别容易把别人往阴暗方面想而且特别容易对爱人发脾气

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-03-31 17:22:29 我要投诉

      你这属于自卑心理。首先要树立自信心。因为阅历的缺乏,财富的稀薄,知识的有限,与人交往的时候总觉得低人一等。我们要面对现实,要找到自己的优点。要正确的认识自己。接受自己的不好,也要看到自己好的一方面。重新建立安全感。
      

宋忠花
宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗,如肺癌、结直肠癌、胃癌 帮助网友:45424
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2022-03-31 20:14:11 我要投诉

      可能是有一定的情绪问题,情绪不稳定,或者是情绪低落,你有可能会引起一些躯体上的不适症状,跟心理因素是有关系的。所以首先要调整好心态,加强自信,多跟家里人沟通交流,放松压力,释放压力。
      

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