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2024-07-27 12:29:57 我要投诉
腰肌劳损主要表现为腰背部的肌肉酸痛，严重的时候还会出现活动受限的症状。治疗上首先是要避免长期久坐或者是频繁的弯腰这些动作。如果现在不在哺乳期，可以适当服用消炎镇痛药，例如布洛芬缓释片，以及肌肉松弛剂乙哌立松片，还可以适当配合进行热敷针灸等相关的理疗措施，进行综合治疗。如果现在处于哺乳期，那么就只能考虑进行物理治疗了，也就是热敷针灸这些治疗。没事的时候可以适当锻炼一下，腰背部肌肉可以采用5点支撑法或者是小燕飞的动作。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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