腰肌劳损怎么治?

      您好，腰肌劳损的治疗一般无外乎以下几个方面，第一，避免重体力劳动和剧烈的活动，适当注意休息，第二，在日常生活中或者是工作当中注意，无论是坐着还是站着，时间都不要太长，时间长了要主动改变姿势。第三就是腰部做理疗按摩或者贴膏药。

      我很高兴为你服务，根据你的描述，腰肌劳损症患者建议注意休息，休息时平卧硬板床，局部可采用推拿按摩，针灸拔罐等理疗措，加强腰背肌功能锻炼，如小燕飞，倒着走路的

      这种情况可以查一下磁共振检查看看有没有问题的，可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏抗炎止疼治疗。做一些理疗如红外线治疗等。
      以上是对“腰肌劳损怎么治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰肌劳损又叫腰肌纤维炎，是由于劳累或受凉，造成腰肌的板结或局部的炎症。
      指导意见：
      腰肌劳损要注意腰部的保暖，配合中医针灸推拿。局部贴敷云南白药膏，配合外用法斯通涂抹。

      好：腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的常见慢性疾病。
      指导意见：建议：腰肌劳损应及时治疗，可以外贴中医育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的.并且在治疗期间注意休息，避免剧烈的运动。