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排便困难经常放屁大便细

女 | 18岁 2022-04-01 01:09:52 1人回复来自

健康咨询描述：排便困难大便分段细光放屁便秘有时候弯曲颜色有点发黑

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2022-11-04 16:04:48 我要投诉

这种情况有可能是便秘了，建议您要注意多运动，多活动，多吃青菜，多吃谷物类的食物，避免吃油腻的油炸的食物，考虑是正常的大便，平时也要注意避免吃辛辣刺激性的食物，不要久坐卧床，不要劳累熬夜等。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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