皮肤干燥的人应该多吃些蔬菜水果来补充水分。和营养,多吃蔬菜水果也可以是肠胃更加健康,排出体内的毒素。一定要注意防晒。平时的时候一定要特别注意个人卫生,自己的毛巾一定要保持比较干净自己的,平时选择适合自己的化妆品一样成健康的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,每天按时休息。
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