宿醉后不宜跑步是对的吗

保密 | 0个月 2022-04-02 10:33:48 1人回复来自

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张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2022-04-02 10:57:39

宿醉后是不宜跑步的，因为身体的话是属于未清醒的状态，而且血精浓度是比较高的，如果有剧烈运动或者是跑步的话，可能会出现头晕或者是晕倒的情况，所以建议还是要在家多加休息，可以适当散步。

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