不知道是不是手淫的关系，导致现在硬度不够。

      不建议患者使用药物进行治疗，通常患者的情况是由于情绪因素造成的影响，建议患者规律生活，避免劳累，按时休息，不要熬夜，通常你的情况会在短时间之内得到改善，此外辅助必要的体育锻炼等，也可以达到较好的治疗效果。
      

      你好，根据你描述的这种情况，考虑问题不大，请你不必担心保持愉快的心情，建议戒掉手淫的习惯，每天坚持体育锻炼，参加户外活动，了解正确的性知识。转移注意力和分散精力。可以不用吃药，也不要盲目进就医，以免上当受骗。
      

      你好，根据描述的情况，年轻人阴茎勃起和硬度不够，有可能与局部频繁刺激有关，一般情况下，经常手淫容易导致阴茎勃起功能障碍或者早泄的。建议首先下决心戒掉手淫的习惯，平时多锻炼身体增强体质，均衡营养，不要偏食，慢慢会恢复正常的，应该没有大问题，不要担心。
      
      以上是对“不知道是不是手淫的关系，导致现在硬度不够。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！