睡太久了，头痛加脖子抽痛

女 | 18岁 2022-04-03 18:53:36 2人回复来自

健康咨询描述：前天睡了15个小时，醒来开始头痛，昨天睡了8小时，依然还是会头痛，脖子这里也会疼痛，头痛也是左边太阳穴那里（如图所示），请问是怎么回事呢，擦了风油精还会，自己会好吗？

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头疼有可能是神经性头疼造成的，可能给精神过度，紧张压力大，过度劳累熬夜都是有直接关系的，脖子出现疼痛也有可能是衰老的影响的，可以进行局部的热敷按摩等理疗的，疼痛严重的可以口服止痛药，白天适当的进行户外活动多锻炼。

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2022-04-04 08:40:48 我要投诉

睡得太久头和脖子都疼，你应该起来适当的活动活动，做做操，轻轻的扭扭脖子望望天空左右扭脖。平时要保持心情舒畅，生活要有规律，不熬夜也不要睡太长的时间，要选择一个好舒适的枕头。

挂号科室：神经内科

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