健康咨询描述: 打球被篮球鞋顶大脚趾出瘀血,按下去有一点疼痛感
脚趾头损伤以后出现指甲下面有淤血的现象,这种情况不需要特殊的治疗不用理会,一定要多休息近期不要过度行走,也不要剧烈蹦跳,淤血的现象就会逐渐的消退。晚上可以用热水泡泡脚促进瘀血吸收,以后指甲脱落有可能会长出新的指甲。
这种情况就是鞋子不舒服导致的外伤,过几个月慢慢吸收就好了,没事的,放心吧,平时注意劳逸结合,而且运动的时候一定要注意安全,最好穿合适的鞋子,注意多吃绿色的蔬菜水果,肉蛋奶,均衡搭配,保证良好的睡眠,不能熬夜
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