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对于生存以后的女性来说,首先我们建议,要保证健康的饮食习惯,在分娩以后需要通过盆底肌康复训练以及缩肛运动的来进行改善症状,可以及时的采取一些自己的预防措施,对于改善尿失禁的情况是有一定帮助的
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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