健康咨询描述: 麻烦看一下骨龄,还有多少张高空间,还可以长多少cm
现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白高热量的食物,每天坚持跑步锻炼,身体运动,加上饮食就是最好的方法,男孩子的青春期就是从13~14岁开始到18~20岁左右。
身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,每个人的生长阶段是不一样的,现在正处于青春期,女孩是从11到12岁开始,男孩是从13到14岁开始,有的宝宝在青春期也会迅速增长,关键是自己一定要加强营养,放松心情,避免过度的劳累,肯定会增高的
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