痔疮犯了，工作是在电脑前坐着，想偶尔坐起来活动活动

      对于痔疮是没有什么最佳的锻炼方式的，因为痔疮的发生并不是不锻炼导致的，经常的久坐对痔疮有影响，所以不能久坐，可以适当的走步活动。痔疮必须要保持大便通畅，调整饮食结构，不能吃辛辣刺激性食物。
      

      痔疮跟是否运动关系不大的，跟辛辣刺激饮食、体质、遗传和其他一些诱因有关，临床常见问题，不用担心，平时多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，保持大便通畅软化，局部外抹马应龙痔疮膏，口服地奥司明对症治疗改善。不要辛辣刺激饮食。避免过度劳累
      
      以上是对“痔疮犯了，工作是在电脑前坐着，想偶尔坐起来活动活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      痔疮犯了目前这种状况一定格外注意，首先在饮食上调整结构，减少一些油腻刺激性食物的摄入，减少便秘的状况，平时也可以适当选择一些高锰酸钾溶液来进行坐浴清洗缓解情况，平时要多喝水，适当的溜达溜达。