腰椎疼痛，腰四椎体先天变异
健康咨询描述： 平时站立一分钟左右，腰要是左右上下活动就非常疼，受到很大的影响，特别是站一会弯腰的时候疼痛的弯不下去。就是在站立不动的情况下（时间也不长，站两分钟就不行了）活动受到很大限制，去医院拍片看了一下，以下有图片，麻烦问一下医生这个要怎么治疗，要注意什么，因为职业需要，长期要站立，想尽快治好，很影响生活工作，
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腰椎疼痛，第四腰椎体先天性变异，疼痛比较严重，需要注意休息，避免长期站立，长期站立对于病情的恢复不利，可以配合活血化瘀止痛药物治疗，并应用按摩理疗，有助于改善疼痛症状。
根据你描述的情况和你所拍的这个图片来看，如果目前活动受到很大的限制，那么只有通过手术的方法来解除压迫缓解症状，如果症状比较轻微的话，可以用一些营养神经止痛的药物进行治疗。如果目前严重影响到你平时的生活，不能够长时间的活动或者是长期保持一个姿势的时候，疼痛感觉比较明显剧烈，那么最好是进一步的做个手术，多注意休息。
不做手术的话，有没有其他方法，比如说能不能多训练背肌啥的方法
这样的方法不能够明显有效的进行止痛，如果症状比较轻微的话，你可以先吃点药。
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