减重间要补充分解酶吗

女 | 32岁悬赏5个健康币 2022-04-04 23:10:27 3人回复来自

健康咨询描述：现在情况是这样的，我在服用减肥产品.溶脂后，在最后一步减重，说我体内缺少分解酶要补充才能减重达标.不达标就会出现水肿

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这种说法没有任何科学依据，体内正常情况下是有脂肪酶的，这种酶只是帮助食物中的脂肪消化吸收的，不是分解储存的脂肪的，储存的脂肪只能通过产生热量而减少，所谓的“溶脂”等都不可靠。

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2022-04-05 08:01:59 我要投诉

减肥一定要注意，不要盲目服用药物，会影响身体健康正确的，减肥是调整饮食习惯，加强体育锻炼，多吃些蔬菜水果，补充维生素和纤维素加速积极的新型代谢，多做有氧运动，像游泳，爬山，跑步，跳绳，做仰卧起坐，长期坚持能够很好的瘦身减肥，还要注意，不要刻意节食。

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2022-04-05 08:35:27 我要投诉

      针对减肥没有这种说法，建议采取科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对身体没有坏处，不要听信一些广告宣传的药物，减肥失败可以应用正规的减肥药。

      以上是对“减重间要补充分解酶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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