有问必答网心理健康科 → 头晕想吐做噩梦莫名其妙想哭

头晕想吐做噩梦莫名其妙想哭

女 | 14岁 2022-04-05 07:17:46 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近总是头晕想吐,已经持续一周了,然后最近又时常做噩梦,不管是午睡还是晚上睡觉,并且我每天都会午睡,上次午睡做噩梦睡了将近三个小时,我觉得我的睡眠比较充足但是总是好困,另外还变得不想跟人交谈,说话说着说着就想哭,对方声音稍微大一点就觉得好烦好烦,会想把对方嘴巴堵住。很影响我的生活,我的朋友最近都开始烦我了,很难过

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-04-07 14:31:44 我要投诉

      头晕想吐。做噩梦莫名其妙的想哭。这种情况首先要调整自己的心态不要胡思乱想出去走走散散心,多做有氧运动,睡前可以喝杯温热的牛奶,可以听听轻音乐。平时不要胡思乱想。保持积极乐观的心态非常重要。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-04-07 15:46:18 我要投诉

      你感觉头晕。想吐做噩梦。莫名其妙的想哭,而且不想给别人交流,像这种情况有可能是患有抑郁症焦虑症等原因导致的,所以你现在去百度上搜SCL90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。以便根据情况来及时的对症治疗的。
      

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